Thérapie Brève - Hypnose Eriksonienne - Chroma Thérapie - SATI - PNL - Reiki 
| Thérapie Brève - Hypnose Eriksonienne - Chroma Thérapie - SATI - PNL - Reiki |
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Hypnose Eriksonienne Puissance de l'inconscience |
| Créée dans les années 1960 par Milton Erickson, un thérapeute hors du commun, l'Hypnose Ericksonienne se caractérise par une approche souple, non directive et indirecte. Vous le savez peut-être, nous sommes tous dans un état de conscience modifié 5 minutes toutes les 90 minutes environ. Cela est particulièrement remarqué en voiture, sur l'autoroute par exemple, quand on s'aperçoit soudain « ne pas avoir vu passer les derniers kilomètres ». A priori, cela peut faire peur . et pourtant, cet état est un état de vigilance accrue. Car, si le conscient peut se mettre en veille (lorsque l'on dort, par exemple), l'inconscient, lui, est en veille permanente. Nos rêves le prouvent. La représentation la plus simple du conscient et de l'inconscient est celle d'un iceberg . |
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| L'inconscient est considéré comme un réservoir dans lequel nous pouvons puiser solutions, réponses et ressources. Milton Erickson disait que l'état de conscience modifié, à lui seul, est déjà un acte thérapeutique, car :
Pour mieux comprendre l'inconscient, faites ce test : Observez cette liste et dites la COULEUR de chaque mot et pas le mot lui-même
Loin de l'hypnose de spectacle, l'Hypnose Ericksonienne fait partie des outils thérapeutiques les plus présents dans le monde et permet un travail en profondeur, pour générer mieux-être physiologique et psychologique, de façon durable. Car dialoguer avec l'inconscient permet de toucher les « nouds » et de les transformer, sans vous obliger à revivre consciemment un traumatisme ou un souvenir douloureux. Quelques exemples d'application de l'hypnose Ericksonienne :
etc L'Hypnose Ericksonienne s'adresse à toute personne, y compris les enfants, et donne d'excellents résultats dans de nombreux domaines, y compris la souffrance physique. Je suis « venue à l'hypnose » tout naturellement, fascinée par son efficacité et le ressourcement qu'elle me procurait. Je trouve cet état de relaxation bénéfique et reposant, et laisser l'inconscient travailler à la place du conscient permet de lâcher-prise en toute confiance et de régler les difficultés de façon simple et confortable. |
